首页 > 权威问答 > 你好!白开水泡米饭可以减肥吗。
患者提问

你好!白开水泡米饭可以减肥吗。

你好!白开水泡米饭可以减肥吗,饭后在具裂运动10分钟
提问时间:2020-03-05
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你说的那种生活方式减肥效果不太好,并且对身体健康不利,不建议那样做的,可能会导致身体出现异常问题。手信啊减肥需要均衡营养,不能单纯吃一种食物的,只是量要少一些的。

    并且要增加身体锻炼,应该在饭后两小时以上,才不会影响身体健康的。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号