健康指导:您好,牛奶作为一种营养丰富的食品,基本上适宜各类人群,如果有人乳糖不耐或者牛奶过敏就不适合了,您如果没有上述的两种情况的话就可以喝牛奶,要是您有乳糖不耐,就是喝了牛奶肠胃不舒服的话就建议您喝酸奶,您胃部出现问题,建议多敲敲腿外侧胃经。
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