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拉肚子喝大米粥还是小米粥

我是一名上班族，饮食作息有时候会很没有规律，也经常会熬夜加班。而且最近吃坏了，老是拉肚子，听朋友说拉肚子的时候要喝粥，拉肚子喝大米粥还是小米粥？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

喝一些容易消化的粥，但是小米粥比小米粥更容易消化。然而，小心不要油腻。粥里可以加入一点肉末，但鸡肉和鱼肉等肉不能加入。
腹泻最初是肠胃不适，负荷过重，超出了胃的承受能力。可以吃一些蔬菜和水果。

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