饭后呕吐考虑有胃动力不足,消化不良。多与胃炎或者溃疡等疾病有关。从生活方式和药物两方面进行共同干预。平时要注意良好的生活方式。
三餐定时,不可过饥过饱。饮食要清淡些,不要进食生冷辛辣刺激性食物。不要进冷食、喝冷饮。不要进食含糖量高的食物、饮料、泡饭等。
每天要有适当运动,不可久坐不动。睡前不要加餐。
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