葡萄并不是减肥的禁忌,葡萄属于含糖较高的食材之一,但是因为葡萄的种类不同,日照时间不同,所以它的含糖量也有很大的差别。
比如巨峰葡萄和玫瑰香葡萄,和马奶子葡萄,含糖量是完全不同的。因此在减肥期间要根据葡萄的种类,来选择自己能吃多少。
Copyright © 2024 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号