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患者提问

每天犯困精神不振,胡思乱想,总觉得睡不够

你好,我每天总觉得犯困老想睡觉,眼睛想不开,总是迷迷糊糊的状态!请问有什么好的办法
提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这种情况多是神经衰弱的症状啊指导意见你好,建议你放松思想,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。

    也可以吃些安神宝,养血清脑颗粒等试试

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