孕早期，做春梦，怎么办

孕期医生您好，我现在还在保胎期间，但是昨天晚上令人羞耻的是，我竟然做了春梦，虽然我白天可以控制自己，但是到晚上做梦不由自主，我惊醒后，就发现宫缩，很害怕，担心影响宝宝，但是现在已经过去好几个小时了，也没有腹痛和出血，是不是已经安全了呢？有没有什么药，能让我不做春梦的，我真的不想，谢谢想得到的帮助：孕早期，我却做了春梦，悔恨万分。如何控制自己呢