问患者提问

我130斤，想瘦20斤，怎么在最短时间减掉20斤？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是没有快速的办法的，所谓的一些减肥药，是可能导致一些副作用的了额。指导建议：所以的话，最好的办法，还是要考虑长期的坚持运动的，建议清淡的饮食结构，那么才能帮助的了。

相关问题