右边脖子和右边肩膀酸疼感觉拉着筋的一样

右边脖子和右边肩膀酸疼感觉拉着筋，考虑可能是颈椎病的症状，颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。

可以试试中医针灸、拔罐、推拿、按摩等治疗。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。