整个右手手臂感觉冷酸疼痛

根据您的描述您上述情况有可能是颈椎病导致的，建议您到医院骨科拍颈椎X光片、核磁共振检查明确诊断。确诊后你可以选择颈复康颗粒，西比灵，银杏叶片等药物治疗，并配合颈椎牵引，如果不见好转可以考虑手术治疗。

同时要自我锻炼：每天用头来写“米”字，早晚各100个有利于颈椎的恢复。