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抑郁症病人应该如何放松心情？

我因为高考的时候没有考好，现在得了抑郁症了，这个病一直都特别的困扰着我，因为有的时候我特别的不开心，而且想不出什么能让自己开心的事情，抑郁症病人应该如何放松心情？抑郁症病人应该如何放松心情？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁这种心病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐尝试舒肝解郁胶囊或苯二氮卓类(安定类)药物等，但几乎没有什么药物能根除。
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