你好建议平时孩子多喝酸奶,坚持均衡饮食,饮食不平衡等情况,会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡,必须依靠养生细菌,酸奶中就含有这类细菌。
多吃海鲜:海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等,经常食用能促进免疫功能。吃些动物肝脏:动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜,以及维生素B6、B12等,这些物质有助于促进免疫功能。
每星期室内消毒1次,如用食醋熏蒸法,以减少病原微生物的数量。加强孩子的锻炼。
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