哺乳期喝素汤有好处吗

哺乳期多喝素汤是有好处的。素食催奶，植物更健康，很多动物肉都使用了抗生素，这些化学物质是脂溶性的，动物吸收后很难洗干净，而蔬菜通过酵素泡、流水冲洗、使用果蔬清洗盐等方法，大部分农药可以洗去。

而且素食更好消化，蔬菜、水果含有大量的膳食纤维和果胶，不仅能起到清洁肠胃的功效，还可以有效治疗便秘。素食让宝宝更聪明鱼、肉、蛋均属酸性食物；

蔬菜、水果、五谷大多是碱性的。身体健康的人，体液应呈弱碱性，哺乳妈妈多吃蔬菜，可使宝宝的体液呈碱性，这种状态的宝宝智商比较高。