您好,你这种情况可能是乳小叶增生的情况,可能与内分泌失调或者是要来月经月经情绪方面等等有关的。可以做个B超看一下,平时注意休息,不吃辛辣有刺激性的东西,保持心情愉快,可以吃点逍遥丸或者是乳癖消片看看,或者是吃点中药调节一下,按时睡觉,生活规律
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