突然头晕目眩，控制不了自己，自

您好，引起头晕的原因有很多，常见于血压过高或过低、贫血、低血糖、心律不齐等，疲劳及睡眠不足、颈椎病、女性月经期经量过多等，都会导致头晕。

建议到正规医院检查血常规、血压、血糖、心电图、颈椎片，结合临床症状尽早查找病因及时对症治疗。平时注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累和情绪激动，补充足够的营养，适当锻炼身体。

祝您健康幸福。