没有性生活时，总遗精，怎么办

您好，遗精（包括梦遗和滑精），有梦交的遗精称为梦遗，而滑精是遗精发展到了较重的阶段。遗精的间隔时间，每人长短不一，多数是每月1-2次或2-3次属正常。

倘若遗精次数频繁超过正常次数，几天发生一次或一个月内发生4-5次以上，还伴有腰困腿乏、精神萎靡、头晕眼花、失眠多梦，即为频繁遗精，这就是病态的了，属于性功能障碍疾病的表现之一。

导致男性频繁遗精的原因：长期手淫、包皮炎、尿道炎、前列腺炎、缺乏正确的性知识、体质过于虚弱，劳累过度等造成的。及时检查清楚，明确诊断病因，做针对性治疗,不可盲目采用药物治疗，以免加重病情。

平时少吃辛辣刺激物、忌烟酒、注意生殖器卫生等。