男性血热可经常交替选服气虚忌食山楂、佛手、槟榔、大蒜、香菜、胡椒、紫苏叶、薄荷等日常不宜晒太阳、血热气虚的人本来就阳气盛、如果在阳光下晒、吸收阳气、等于雪上加霜要做温和运动、这样有利于调节体内血运、抚平情绪波动保证睡眠、这样有利于血热的缓解、气为血之帅、血为气之母、所以气血症状都会缓解。
藕节大枣煎:藕节250克,大枣500克。将藕节洗净,加水适量煎至稠,再放入大枣,煎至熟。拣去藕节,吃大枣,可分次服食。
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