首先要去医院做性激素六项检查和抗苗勒氏管检查,如果确诊是闭经的话,可以口服更年安或者更年康来缓解症状,平时尽量放松心情,缓解压力,多吃新鲜的蔬菜水果,高蛋白食物,保证睡眠,不要熬夜,如果技术水平还可以的话,可以口服中药调理调理。
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