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患者提问

吃梨拉肚子能减肥吗

听身边的同事说吃梨可以减肥,因为每个女生都是爱美的,爱美之心人皆有之,都是想要苗苗条条身材棒棒的,漂漂亮亮的,所以我特别想知道一下,吃梨拉肚子能减肥吗?
提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃梨拉肚子对身体伤害是很大的。可以睡前3小时严禁进食,晚上吃进去的糖分会全部转化为脂肪,滞留在身体里面,所以晚饭应该尽量早吃。

    要选择健康的减肥方式,如节食健身等。

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