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雌激素低要吃什么

我没有怀孕，但已经两个月没有来月经了，而且我发现自己的声音好像变得有些粗犷。我去做了检查，结果显示雌性激素偏低。雌性激素低可以吃些什么东西呀？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

雌激素水平偏低，可以吃些刺激雌性激素类的药物。平时可以多吃些豆类食物，豆类食物可以有效刺激雌性激素。也可以喝些蜂蜜水，蜂蜜是温和的食物，对人体是有好处的。
每天喝些蜂蜜水可以帮助女性增加雌性激素。

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