喝柠檬水的作用都有些什么呢？

喝柠檬水对人的身体是非常好的，柠檬水里面含有丰富的维生素c，如果经常喝的话就可以起到美容的作用，同时还能防止牙龈红肿出血，可以减少黑斑和雀斑的发生率，从而起到一定的美白作用，而且如果经常喝柠檬水的话，就会减少人想要吃东西的意愿，从而起到减肥的作用，建议炸柠檬汁的时候最好是和皮一起榨，效果才最好，但是要注意空腹的时候不要喝柠檬水。