问患者提问

怀孕了还能做运动吗？

我现在怀孕不到两个月，前几天去检查了，说胎儿发育很好，而我现在也没有什么早孕反应，我特别想出去玩，做一些运动什么的，不知道现在可不可以啊。怀孕了还能做运动吗？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，适量运动：不能一有恶心,呕吐就整日卧床,否则只能加重早孕反应.如果活动太少,早孕反应症状则更为严重,易形成恶性循环.适当参加一些轻缓的活动,如室外散步,做孕妇保健操,出去购物等亦可分散注意力,又可强健身体,减轻早孕反应。

相关问题