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想补肾吃什么好呢、我30岁了

提问时间：2020-04-01

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般最主要的，还是要加强身体锻炼，这样才能解决问题，吃什么只是一种方法，但是不锻炼，是不会起到什么作用的。枸杞等都可以起到作用

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