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中度颈椎病症状

中度颈椎病症状?我患颈椎病已经好多年了,以前一直都不以为意,知道最近我的颈椎病越来越严重了,而且还伴有轻微的头痛,我去家附近的诊所护士说用烤灯烤电治疗,之后还摸了点药。中度颈椎病症状?练习瑜伽对颈椎病有好处吗
提问时间:2020-04-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征.表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳,松动;

    髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根,脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。

    颈椎病治疗方法包括:药物治疗,牵引法,理疗法,推拿法,针灸等,这些方法都可以改善腰椎病的症状,一般不建议手术治疗.除非已经引起了肌肉萎缩,行动不灵,大秀失禁等就要进行手术治疗了《龙抬头治疗仪》是保健治疗仪器,应该有一定效果的.生活护理:颈椎病的预防(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作,看书,上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严(2)必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳(3)如果您的眼睛也累的话,建议多做些眼保健操等等的眼部按摩,因为眼睛劳累也会导致颈部劳累的(4)如果您是必须长期工作没有多余的时间做颈部运动的话,也可以借助一些在网上的颈椎病预防和治疗的功能来减轻你颈部的劳累程度,避免长期颈部做重复的动作(5)防止颈椎的损伤做好劳动,运动,演出前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤(6)保证良好的坐姿(7)纠正不适当的睡势调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低(8)防止颈部受风受寒防止颈部受风受寒,积极治疗颈部的外伤,感染,结核,淋巴结炎和椎间盘炎等疾病,也是预防颈椎病的重要一环(9)加强锻炼,增强体质:我国古代有流水不腐,户枢不矗的成语《内经》有导引按跃,华伯有五禽戏,均说明全身性锻炼,可以强身防病(10)合理用膳(11)防止颈椎的损伤做好劳动,运动,演出前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤

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