通常在女性坐月子的时候是禁止触碰凉水、吃凉的东西的，因为这样容易落下牙疼、宫寒等月子病，所以一定要多加注意。坐月子期间要注意饮食营养的均衡，且在身体允许的情况下要适当进行活动以促进肠道的蠕动。
平时要多注意阴部的卫生情况，以免感染。
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