我的身体是什么体质怎样调理

上述情况，其实症状在目前是很普遍的，由于工作或是生活压力过大，忙碌，作息不规律导致的亚健康状态，而且症状颇多，检查起来也是比较多的。

可以考虑到中医门诊，口服一段时间的中药汤剂调理一下，是需要结合舌苔脉象情况辨证后，才能处方用药的。其次就是建议尽量放松心情，作息规律，饮食均衡。