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患者提问

柠檬水应该用什么水泡?

柠檬水用什么水泡啊?我最近再网上看到说喝柠檬水很好,但是不知道到底应该怎么做,我就想问下柠檬水到底应该用什么水泡呢?
提问时间:2020-04-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    很多人都知道,柠檬水对于爱美的女性来说是一种十分适合的饮品,因为柠檬水中富含维生素B族和维生素C,不仅能够美容养颜,对于抗衰老也是十分有效的,但是到底要怎么做才能完好无损的保存柠檬中的营养成分,让它们不流失而是全在水里呢?

    其实啊,泡柠檬水的时候,水温是非常关键的,只有四十摄氏度到五十摄氏度之间的温水冲泡出来的柠檬水,才不至于造成营养的流失。

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