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有颈椎病能打乒乓球吗

我一直都有颈椎病，肩胛骨疼，很是严重，我也不知道到底是什么原因引起的，很是怀疑，但自己一直不知道要怎么办，也没吃药，也没在意，就是很好奇，到底是什么原因引起的我这种病？请问颈椎病怎么办？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。
预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动。

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