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皮肤很干燥就是缺水和暗黄怎么办

现在我已经30岁了，就是皮肤很干燥，有点缺水已经有点暗黄，我想问皮肤很干燥就是缺水和暗黄怎么办？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

皮肤很干燥就是缺水和暗黄应该适当的使用一些保湿的护肤品，这样来改善皮肤的。皮肤暗黄很可能和休息不好有关系，所以平时要养成有规律的作息时间，早睡早起避免熬夜。
要注意均衡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样保证身体摄取足够的维生素。

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