对于腰腿疼需要补钙吗？补钙吃什么钙片好？吃什么食物补钙？

腰腿疼的话先查明引起腰腿疼的原因，做一个腰腿部的透视看有无腰椎间盘突出或者是腿部有无关节炎、关节腔积液等等，排除这些原因之后可以适当的补充一些钙，市场上的钙片效果都是差不多的，由于每个人个体的情况不同，所以吸收的可能效果也不同，你也可以通过适当的食用一些含钙量较高的食物，比如牛奶、豆制品、蛋类以及鱼等