骑自行车膝盖痛怎么办呢？

从上面讲述的情况中，建议最好到医院做一个详细的检查，一般来说膝盖疼与关节退变，关节炎，骨刺等都有很大的关系，最好查明原因对症治疗比较好。

在出现膝盖疼的时候，最好不要做剧烈运动，要多注意休息，可以在医生的指导下，使用一些止疼的药物进行控制。到六十多岁的时候，身体中的钙量流失比较严重，建议在平时饮食上多吃一些含钙量比较高的东西。