许多地方都可以买到它,当地医院的骨科可以定制,当地的医疗设备商店也可以定制或购买。平时要保持良好的情绪,避免情绪波动,不吸烟或喝酒,防止局部受伤,确保充足的睡眠,避免熬夜,多喝猪排汤,多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋和其他食物,多喝开水,多吃海带、香蕉和其他食物,避免大便干燥。
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