中学生长期便秘，长期喝蜂蜜水好吗有什么

你好，根据你的叙述，是便秘。便秘主要是生活，饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致，首先应养成良好的排便习惯，有便意时一定要眷上厕所．在饮食方面应每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜．戒酒和避免吃辛辣食物．多食蔬菜，水果，等含有大量纤维素的食物．还应适量食用桃仁，松子，黑芝麻等多油质食品．便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液，另外可以外用开塞路，塞到肛门内润肠通便．祝您早日康复