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能吃能睡怎么就是长不胖反倒瘦

您好，我小时候是一个胖胖的小孩，现在已经27岁了我能吃能睡可就是长不胖反倒容易瘦，请问这是什么原因:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是哪里有问题

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、想增肥膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，指导意见建议、平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，鱼类也易消化和吸收。

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