很多人都知道吃核桃对大脑有好处,特别是小孩吃核桃有利于智力的发展。那么怎样给小孩吃核桃比较好呢?下面给大家介绍一下,可以把核桃仁用干净的锅干炒,冷却后用食物处理器磨成粉,然后再平时煮粥的时候可以放一些核桃粉一起吃。
还有就是煮鸡蛋羹的时候也可以放核桃粉一起煮,还有就是如果小孩可以吃面包的时候,可以放一点核桃粉一起和面,做成面包吃也可以。
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