因为人体结构的特殊性,很多人左侧睡其实更适合胎儿,但也不排除其他更适合右侧睡或者平躺的孕妈妈。很多母亲都会存在左侧睡胎儿一直动的情况,这其实是正常的胎动,母亲不用太过紧张,反正太紧张会造成胎动异常。
当然,你也可以选择平躺或者右侧这样会让你舒服的姿势。需要注意的是,如果平躺时出现呼吸困难的情况,一定要及时调整睡姿。
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