问患者提问

常常大脑疲劳怎么办啊

我做的工作是体力劳动，我没有用脑力的地方，但是我最近经常感到大脑疲倦，有时候我一想东西就头疼。我特别担心，脑子里有什么不好的东西会影响我的健康？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

观察是否有休息不好或记忆力差伴有肾气不足引起的疲劳等情况，尽量避免情绪激动，可以选择温补食物，或者在医生的指导下选择黑芝麻等食疗调理，看效果是否更好，观察食欲是否正常。

相关问题