你好，根据你的叙述，患有腰椎间盘突出的同时，还同时有颈椎病或肩周炎，我不知道你的年龄，如果是年龄比较大的话，肩部发凉，是平日里没有注意，遭到过堂风等风邪的侵袭，所以要注意保暖。
希望我的建议能够帮助到你。
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