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患者提问

关于月子餐,大家来谈谈体会吧

自从小S什么的明星推出了一套什么月子餐的理论,我也看了下他们的用料,大致有什么生化汤,黑麻油,月乃汤等等。我觉得对我们国内的产妇来说,还是很难接受的,因为坐月子需要双方家长来照顾孩子和产妇,已经忙得不可开交了,还要根据他们这套月子餐的理论来做菜,实在太麻烦了。我想知道大家月子餐是怎么吃的,第一周到第四周都吃些什么。
提问时间:2020-04-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    要注意以下原则;食物要松软、可口,易消化、吸收。少量多餐,多用些汤类食物,利于哺乳。要干稀搭配、荤素相宜。不宜食生、冷、硬的食物;

    不宜快速进补,以免得不偿失。

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