脚跟粉碎性骨折后4个月

你好，对于跟骨的粉碎性骨折伴有关节面塌陷，选择撬拨复位内固定的手术方式是很正确的。但是由于关节面已经受到损伤，即使手术也不能使关节面恢复到正常的光滑和平整程度，以后发生创伤性关节炎的几率是很大的，可以出现负重劳累时疼痛，天气变化时不舒服的表现。

指导意见您现在术后已经三个月了，而且骨折已经完全愈合，可以完全下地负重多功能锻炼了。如果功能断了做得好，踝关节的活动度还是可以的。

建议您做下蹲锻炼，尽快的把踝关节的活动度恢复到正常，因为您的踝关节没有损伤，锻炼到正常应该没有问题。以后要注意关节的保暖，避免长时间负重劳累。

希望我的回答对您能有所帮助，有什么问题欢迎继续追问，祝早日康复