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产后一百天可不可以减肥？哺乳期不要节食减肥哈，运动吧

提问时间：2020-04-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产后减肥最主要的时期是在月子里千万别吃太油腻的食物要营养均很科学饮食，一周后可以做产后体操下床活动，要纯母乳喂养。
千万不要节食

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