恶露就是流产或者分娩以后排出来的，包括宫腔内的积血，宫腔渗液，宫颈粘液等。而月经是正常的排卵后，子宫内膜脱落形成的，包括子宫内膜，血液，粘液栓。
这些都是正常的现象，不需要过于担心，在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持心情的舒畅。
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