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孕期总是会胡思乱想怎么办

我不知道为什么，自从知道自己怀孕后，我整天的胡思乱想，总是想老公会在外面偷腥，然后心情就变的好差了，所以我想问问怀孕后总是胡思乱想该怎么办啊？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

心理调节：心情要保持轻松愉快.充分认识早孕反应是生理反应，解除其心理负担.除丈夫的体贴，亲属或医务人员的关心外，自我调节也十分重要，尽力解除不必要的思想顾虑，增强战胜妊娠反应的信心。

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