生产之后坐月子是有科学依据的吗？

在中国坐月子是属于传统的习俗，是没有什么科学依据的，但是需要注意的是，如果坐月子的期间经常外出或者是说经常性的吃生冷腥的食物，不好好坐月子的话，那么在以后就是会容易形成腰痛或者是腿酸痛的问题，所以在平时的时候一定要注意坐好月子，这样的话对于女性的子宫恢复也是比较有利的，而且在坐月子的期间要注意多吃一些营养价值比较丰富的食物。