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体质弱的孩子日常要注意什么？

我家孩子到现在都是三天两头的感冒、发烧，稍微饮食不注意或者天气一变化，孩子肯定就会感冒，去看医生，医生说我家孩子是因为体质弱造成的。请问体质弱的孩子日常要注意什么？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

您好，现在很多家长让孩子跟着自己一起晚睡小儿睡眠时间一般比较长，但很多父母有晚睡的习惯，孩子也跟着很晚才睡觉，往往令小儿睡眠不足。
国外有报道称，早睡的孩子大多精神集中、成绩进步快。晚睡会影响孩子夜间生长激素的分泌，导致小孩个矮，这是白天补睡补不回来的。

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