阴虚内热体质该喝什么茶

阴虚内热的体质关键需要滋阴.最好不要喝性凉的绿茶由于太凉的食物会伤脾胃使本来就相对不足的阴液由于身体受伤害的缘故更加缺乏.性温的红茶可以喝但是不能对该体质进行调理最多就是暖暖胃生活护理：前面已经说过内热要靠滋阴来调理依靠阴液的逐渐增多遏制偏热的身体逐渐实现阴阳平衡.常用方如六味地黄丸左归丸补阴丸等；

常用药如天门冬麦门冬石斛沙参玉竹龟板鳖甲旱莲草女贞子等。