吃什么可以止咳化痰

宝宝呼吸系统功能还在逐渐完善中，任何不良刺激都可能引起咳嗽，是上呼吸道最常见的症状，大多由病毒感染而发病。建议服用抗病毒口服液和止咳化痰药，如盐酸氨溴索(沐舒坦)口服液，鲜竹沥等，都是临床效果较好的。

建议饮食清淡，多喝水，注意休息，并室内空气流通。蒸大蒜水，取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。

当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。

以上是对“吃什么可以止咳化痰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！