男人吃生蚝的好处有,蚝中含有的锌元素最高,可以有效提高男性的性能力和精子的质量健康生蚝含大量的锌。锌是维持男性生殖体系康健的重要营养,缺锌的男性容性功效降落、前列腺肥大。
但吃生蚝有一定的风险,可以煮熟来吃。
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