您好,成年人理想体重(公斤)=身高(厘米)--105。也就是说您的理想体重是65公斤。在理想体重的10%之内浮动也是属于正常的。
另外,按照体质指数的计算方法是:体重(公斤)除以身高的平方(米)。体重指数超过24属于超重,超过28属于肥胖。您可以自己计算一下。
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