眩晕可不可以吃海带

眩晕可以吃海带。眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃；

也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃。眩晕患者宜多吃清淡利湿的食物，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。

禁忌生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物，以免生痰助湿。海带不属于禁忌食物，可以食用。